Der er et par forskellige måder at befrugte en aloe plante på. En måde er med en flydende gødning, der kan påføres direkte på bladene. En anden er at bruge en langsom frigivelse pod, der kan plantes i jorden.
Gelen fra en aloe vera plante tilføjer en forfriskende smag til salater og kølede nudelretter. Undgå dog at spise latex, fordi det har afførende egenskaber.
Vitaminer
Gelen inde i et aloe vera blad indeholder mange vitaminer, mineraler, saccharider og aminosyrer. Disse forbindelser har terapeutiske egenskaber, der kan hjælpe med at helbrede sår, øge hudens sundhed og opretholde fordøjelsen.
Aloe vera er fyldt med vitamin A, C og E samt folinsyre og cholin. Disse vitaminer er kendt for at reducere betændelse og bekæmpe tegn på aldring som rynker.
Det er en fremragende kilde til acemannan, som kan revampe celler og rense toksiner. Planten indeholder også antiseptiske, antivirale og svampemidler, der kan forbedre immunsystemet.
Det er også en god kilde til kalium, som kan modvirke bivirkningerne af diuretika, såsom furosemid og digitoxin, ved at forhindre kaliumudtømning. Det har vist sig at have antiinflammatoriske og antioxidante egenskaber, der kan forbedre gastrointestinal sundhed, som vist i en undersøgelse, hvor personer med GERD, der tog en standardiseret aloe vera sirup, oplevede reduceret halsbrand, bæsning og opkastning over fire uger.
Mineraler
Den farveløse slimmeløse gel af Aloe vera planten (Aloe barbadensis Miller, familien Asphodelaceae) har længe været brugt som en medicinsk og kosmetisk ingrediens. Det har en række terapeutiske egenskaber, herunder antibakterielle, antimykotiske og antivirale. Det har også vist sig at have antioxidante, antiinflammatoriske og antidiabetiske egenskaber. Det virker også som afføringsmiddel og kan hjælpe med at behandle kroniske fordøjelsessygdomme som irritabel tarm syndrom og gastroøsofageal reflukssygdom.
Aloe vera planten indeholder vitaminer, mineraler, aminosyrer, antioxidanter og enzymer i sit slimede interiør. Vitaminerne omfatter vitamin B9 (folinsyre), et kritisk næringsstof under graviditet og til generel brug, samt vitamin C, der understøtter immunfunktionen, og vitamin E, der er vigtigt for blodtrykkontrol. Planten indeholder også mineralerne calcium, krom og magnesium samt syv af de otte essentielle aminosyrer.
Enzymer
Afhængigt af den anvendte ekstraktions- og forarbejdningsmetode kan aloe vera-produkter indeholde høje eller lave mængder aktive ingredienser. Hvis du ønsker at få mest muligt ud af denne plante, så kig efter et mærke, der bruger naturlige metoder og ikke bruger varme eller kemikalier.
Aloe Vera indeholder en gruppe polysaccharider kendt som mucopolysaccharider, der er glycosaminoglycaner. Disse omfatter acemannan, heparin og hyaluronsyre. De hjælper med at fugte huden ved at holde vand i den, og de har også antibakterielle, antivirale, antiinflammatoriske og immunstimulerende egenskaber.
Undersøgelser har vist, at et standardiseret aloe vera ekstrakt kan bruges til behandling af gastrointestinale lidelser, såsom gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), hvilket resulterer i nedsat halsbrand, bæsning og opkastning over en fire ugers periode. Desuden kan det bruges som en lokal behandling for forbrændinger. Plantens antiinflammatoriske og antioxidante egenskaber fremskynder helbredelsesprocessen. Det er også en god kilde til vitamin C og E, samt zink og jern.
Sekundære planteforbindelser
Aloe vera indeholder mange sekundære planteforbindelser såsom flavonoider, terpenoider, lectiner, fedtsyrer og anthraquinoner. Disse virker som kraftfulde antioxidanter og giver planten dens helbredende og antiinflammatoriske egenskaber. Planten indeholder også en naturlig 'aspirin-lignende' salicylsyre, der virker godt til at bekæmpe betændelse og lindre huden. Det har også enzymer, der nedbryder fibrom hud (årsagen til mønsterskaldethed og arvæv), samt en stor mængde zink for at fremme sundt hår.
Derudover besidder planten mange vigtige mineraler såsom calcium, krom, kobber, selen, jern, magnesium, mangan, kalium, fosfor, natrium og zink. Det er også en rig kilde til gavnlige sukkerarter, herunder monosacharider, som giver ren energi og polysaccharider (glucomannan & polymannose), der er immunmodulerende. Desuden viser planten stærk resistens over for sygdom og en række vigtige farmakologiske aktiviteter såsom antiinflammatoriske, antimikrobielle, astringerende og antidiabetiske. Det har også vist sig at regulere en række enzymer involveret i carotenoidproduktionen ved at rekruttere MEP-vejen for isoprenogenese.